Protegez-Vous Contre COVID-19

Qu’est-ce que COVID-19?

La maladie du Coronavirus 2019 ou COVID-19 est la maladie infectieuse causée par une nouvelle souche de la famille des coronavirus, appelée SARS-CoV-2 (Syndrome sévère de respiratoire aigu du Coronavirus 2 ) qui a été découverte pour la première fois en 2019 et n’a pas été identifiée auparavant chez l’homme. Cette souche de coronavirus était inconnue jusqu’à ce qu’une épidémie de maladie respiratoire à Wuhan, en Chine, conduise à l’identification de la nouvelle souche de coronavirus comme la cause première d’une maladie respiratoire maintenant connue sous le nom de Covid-19.

Le COVID-19 est le nom donné par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) le 11 février 2020. Dans le nom «COVID-19», le «CO» signifie corona, le «VI» est pour virus et le « D »signifie maladie. Le «19» est pour 2019, l’année de la première apparition de la maladie en Chine.

CAUSES:

On ne sait pas exactement à quel point le nouveau coronavirus est contagieux. Le virus peut se propager d’une personne à l’autre par des gouttelettes respiratoires libérées lorsqu’une personne atteinte du virus tousse, éternue ou expire. Un individu peut attraper l’infection par:

• Contact étroit avec une personne infectieuse, généralement à moins de six pieds d’une personne contagieuse
• Toucher des objets ou des surfaces contaminés (comme des poignées de porte, des tables ou des téléphones), puis toucher vos yeux, votre nez ou votre bouche avant de vous laver les mains
• Respirer des gouttelettes d’une personne infectée qui tousse ou expire des gouttelettes

Actuellement, les experts en santé pensent que COVID-19 ne peut pas se propager dans l’air sur de longues distances ou dans le temps et est principalement transmis par contact avec des gouttelettes respiratoires plus grosses. Ces gouttelettes sont trop grosses et lourdes pour flotter dans l’air pendant de plus longues distances et du temps, donc elles atterrissent rapidement sur les objets et les surfaces autour de la personne qui tousse ou éternue, ce qui rend la zone autour de la personne infectée contagieuse. Ces gouttelettes ne se propagent généralement que sur 1 à 2 mètres; par conséquent, les mesures actuelles de «distanciation sociale» soulignent l’importance de rester à plus de 1 à 2 mètres des autres.

Combien de temps le COVID-19 peut-il survivre sur des surfaces?

On ne sait pas combien de temps le virus COVID-19 survit sur les surfaces. On suppose généralement qu’il peut survivre de quelques heures à plusieurs jours selon le type de surface, la température, l’humidité de l’environnement et certains autres facteurs. Les études actuelles suggèrent que la survie au COVID-19 avec capacité infectieuse est:

• Dans l’air: au moins trois heures
• Sur plastique et acier inoxydable: pendant au moins 72 heures
• Sur carton: environ 24 heures
• Sur cuivre: moins de 4 heures

Symptômes:

Les personnes infectées par COVID-19 peuvent présenter peu ou pas de symptômes ou des symptômes similaires à ceux d’autres maladies respiratoires comme la grippe et le rhume. Les symptômes peuvent apparaître de 2 à 14 jours après l’exposition à COVID-19 et, dans la plupart des cas, ils apparaissent environ 4 à 5 jours après l’exposition. Les symptômes les plus courants comprennent:

• Fièvre
• La toux
• essoufflement ou difficulté à respirer
• Éternuements
• Gorge irritée
• Fatigue extrême

Chez les enfants, les symptômes peuvent être:

• La diarrhée
• Nez qui coule
• Gorge irritée
• Léthargie
• Mauvaise alimentation

Généralement, les gens se remettent de cette maladie sans avoir besoin d’un traitement spécial; cependant, parfois, il peut évoluer vers une maladie plus grave et peut provoquer une pneumonie, une bronchite, une insuffisance rénale et même la mort, en particulier chez les personnes à haut risque de maladie grave telles que les personnes âgées ou avec des conditions médicales préexistantes comme le diabète, les maladies cardiaques ou affaiblies système immunitaire.

Si vous avez des symptômes:

• Rester à la maison
• Faites l’auto-évaluation COVID-19
• Appelez votre service d’assistance téléphonique local sur les coronavirus (COVID-19) ou un fournisseur de soins de santé pour obtenir des instructions et des conseils concernant les tests.
• Ne vous rendez pas aux urgences (ER) sauf en cas d’urgence médicale

En cas d’urgence médicale:

• Composez le 911 ou votre numéro d’urgence sanitaire local
• Avertissez l’opérateur de votre urgence; Si vous pensez également que vous pourriez avoir du COVID-19 ou une exposition au virus, expliquez-le à l’opérateur lors de votre appel.
• Si possible, mettez un masque facial avant l’arrivée des services médicaux d’urgence

Comment faire la différence entre COVID-19, le GRIPPE ou un FROID:

SYMPTOMES	COVID-19	GRIPPE	DU FROID
Debut des Symptomes	Graduel	Brusque	Graduel
Fievre	Commun	Commun	Rare
La Toux	Frequent (generalement sec)	Frequent (generalement sec)	Doux
Gorge Irritee	Parfois	Parfois	Commun
Fatigue	Parfois	Commun	Parfois
Nez qui coule ou bouché	Rare	Parfois	Commun
Essoufflement	Parfois	Non	Non
Maux et Douleur	Parfois	Commun	Commun
Mal de Crane	Parfois	Commun	Rare
La Diarrhee	Rare	Parfois	Rare
Eternuements	Parfois	Non	Commun

Enquêtes et traitement:

ENQUÊTE:

Une infection au coronavirus (COVID-19) est suspectée sur la base des symptômes et le diagnostic est confirmé par des tests de laboratoire. Il est recommandé et très important pour tout le monde de s’isoler pendant 14 jours après son retour de voyage en dehors de son pays de résidence et de faire des auto-évaluations; si aucun symptôme n’est présent, auto-surveiller pendant 14 jours. Si possible, aidez ceux qui ont besoin d’une auto-évaluation et d’une auto-surveillance mais qui ne sont pas en mesure de le faire par eux-mêmes.

Auto-évaluation: 

Si vous vous sentez mal avec l’un des symptômes suivants:

• Fièvre, nouvelle toux ou difficulté à respirer (ou une combinaison de ces symptômes)
• Douleurs musculaires, fatigue, maux de tête, maux de gorge, écoulement nasal ou diarrhée
• Les symptômes chez les jeunes enfants peuvent également inclure la léthargie, une mauvaise alimentation, la diarrhée, le nez qui coule et le mal de gorge

ET vous avez l’un des éléments suivants:

• Avez-vous voyagé hors du pays de résidence au cours des 14 derniers jours?
• Avez-vous été en contact étroit avec quelqu’un qui a un cas confirmé ou probable d’infection au COVID-19 (par exemple, quelqu’un dans votre foyer ou votre lieu de travail)
• Été en contact étroit avec une personne malade présentant des symptômes respiratoires (par exemple fièvre, toux ou difficulté à respirer) ayant récemment voyagé hors du pays de résidence

Si vous avez répondu oui à ces questions, vous devriez demander une évaluation clinique de COVID-19 par téléphone et vous pourriez avoir besoin d’un test de laboratoire pour confirmer le diagnostic.

• Contactez votre service d’assistance téléphonique local sur les coronavirus (COVID-19) ou un fournisseur de soins de santé ou une autorité de santé publique et faites-leur savoir que vous avez utilisé cet outil d’auto-évaluation

Si vous avez répondu non à ces questions, il est peu probable que vous ayez COVID-19.

Il est recommandé de:

• Continuez à surveiller vous-même votre santé et vous devrez peut-être vous isoler pendant 14 jours complets après votre retour dans votre pays de résidence ou si vous avez eu des contacts avec une personne malade. Si vous développez de nouveaux symptômes, demandez une évaluation clinique et des tests pour COVID-19

Auto-Surveillance:

De quoi et pourquoi avez-vous besoin d’autosurveillance?

Vous n’avez aucun symptôme et

• Il y a une raison de croire que vous avez été exposé à une personne atteinte de COVID-19
• Vous êtes en contact étroit avec des personnes âgées ou des personnes médicalement vulnérables
• Votre autorité de santé publique vous a conseillé de vous auto-contrôler pour toute autre raison

Que faire en auto-surveillance?

• Surveillez-vous pendant 14 jours pour détecter un ou plusieurs signes et symptômes de COVID-19, tels que:

Fièvre (prendre et enregistrer la température deux fois par jour)

o toux

o Nez qui coule

Maux de gorge

o Difficulté à respirer

o Chez les enfants, recherchez la diarrhée, une mauvaise alimentation, la léthargie

• Continuez votre routine quotidienne mais évitez les endroits bondés et augmentez votre espace personnel par rapport aux autres, dans la mesure du possible

Que faire si vous développez ces symptômes ou tout autre symptôme?

• Auto-isolez immédiatement et contactez votre service d’assistance téléphonique local sur les coronavirus (COVID-19) ou un fournisseur de soins de santé ou une autorité de santé publique pour obtenir des instructions et des tests.

Auto-Isolation: 

De quoi et pourquoi avez-vous besoin d’isolement?

Vous n’avez aucun symptôme et

• Des antécédents d’exposition possible au nouveau coronavirus en raison de voyages à l’extérieur de votre pays de résidence
• Vous êtes en contact étroit avec une personne diagnostiquée avec COVID-19
• Votre autorité de santé publique vous a identifié comme un contact proche d’une personne diagnostiquée avec COVID-19

Que faire en auto-isolement?

• Restez à la maison et surveillez vous-même les symptômes de COVID-19, même s’ils sont légers, pendant 14 jours
• Évitez tout contact avec d’autres personnes pour éviter la propagation possible du virus
• Obtenez un approvisionnement de masques chirurgicaux (assez pour 14 jours)
• Utilisation fréquente de savon, d’eau et / ou de désinfectant pour les mains à base d’alcool pour se nettoyer les mains
• Surveillez les symptômes chez vous ou un membre de la famille
• Restez en contact avec les membres de votre famille et vos amis par téléphone, par e-mail ou sur les réseaux sociaux
• Demandez à quelqu’un de vous procurer de la nourriture et d’autres produits de première nécessité et laissez-les à votre porte
• Si vous devez consulter votre fournisseur de soins de santé, évitez d’utiliser les transports en commun tels que les métros, les taxis et les trajets partagés. Si cela est inévitable, portez un masque et asseyez-vous sur le siège arrière

Que faire si vous développez des symptômes?

• Si vous développez des symptômes, même légers, dans les 14 jours suivant le retour du voyage ou dans les 14 jours suivant le dernier contact d’un cas confirmé, isolez immédiatement, restez à la maison, évitez les autres personnes et contactez votre coronavirus local (COVID- 19) Service d’assistance téléphonique ou un fournisseur de soins de santé ou une autorité de santé publique immédiatement, vous pourriez avoir besoin d’un test de laboratoire

Tests en Laboratoire:

Actuellement, il est recommandé pour les personnes qui répondent aux critères des cas suspects, et les échantillons pour les tests de laboratoire peuvent être prélevés sur 1 site ou sur plusieurs sites, selon les critères de diagnostic, et les échantillons à prélever sont la salive (crachats), un écouvillon nasal et / ou un écouvillonnage de la gorge.

Les critères pour les tests de laboratoire peuvent être:

Vous serez testé si votre médecin décide que vous répondez aux critères, tels que:

• Vous êtes revenu de l’étranger au cours des 14 derniers jours et vous développez une maladie respiratoire avec ou sans fièvre
• Avoir été en contact étroit avec un cas confirmé de COVID-19 au cours des 14 derniers jours et vous développez une maladie respiratoire avec ou sans fièvre
• Vous avez une pneumonie grave d’origine communautaire et il n’y a pas de cause claire
• Un travailleur de la santé qui travaille directement avec les patients et vous avez une maladie respiratoire et de la fièvre

TRAITEMENT:

La plupart des personnes atteintes de coronavirus (COVID-19) présentent des symptômes bénins et se rétablissent d’elles-mêmes. Il n’existe actuellement aucun traitement spécifique pour le coronavirus (COVID-19) et aucun vaccin qui protège contre le coronavirus (COVID-19); généralement, la plupart des gens se rétablissent d’eux-mêmes. La prise en charge actuelle est orientée vers l’isolement des patients pour empêcher la propagation du virus à d’autres et des mesures de soutien pour soulager les symptômes, tels que:

• Utilisation d’analgésiques
• Sirop contre la toux ou autre médicament contre la toux
• Du repos
• Maintenir l’apport hydrique
• Un humidificateur ou une douche chaude peut aider à soulager le mal de gorge ou la toux
• Supplément d’oxygène dans les cas plus graves

Si votre médecin pense que vous pouvez être traité à la maison, il ou elle peut vous donner des instructions spéciales, telles que vous isoler autant que possible de la famille pendant que vous êtes malade et rester à la maison pendant un certain temps. Si vous êtes très malade, vous devrez peut-être être traité à l’hôpital.

Remarque: Obtenez des soins médicaux immédiatement si vous ou un membre de votre famille développez des signes d’alerte d’urgence pour le coronavirus (COVID-19).

Les panneaux d’avertissement d’urgence comprennent, mais sans s’y limiter:

• Difficulté à respirer ou essoufflement
• Douleur ou pression persistante dans la poitrine
• Nouvelle confusion, somnolence ou difficulté suscitée
• Lèvres ou visage bleutés

Il existe un effort mondial à grande échelle pour trouver diverses options de traitement et développer des vaccins contre le coronavirus (COVID-19). À ce jour, il n’existe actuellement aucun médicament ou vaccin efficace pour le traitement ou la prévention du coronavirus (COVID-19), mais il existe des preuves que certains médicaments peuvent avoir des effets positifs possibles sur la prévention des maladies ou le traitement des symptômes de COVID-19 et sont en cours d’essais cliniques avant approbation pour une utilisation chez l’homme.

Isolation:

Quoi et pourquoi vous avez besoin d’isolement?

Vous avez:

• A reçu un diagnostic de coronavirus (COVID-19)
• Symptômes, même s’ils sont légers et attendent d’entendre les résultats d’un test de laboratoire pour le coronavirus (COVID-19)
• Vous avez été avisé de vous isoler à la maison pour toute autre raison par votre autorité de santé publique

Que faire dans l’isolement?

• Restez à la maison jusqu’à ce que votre autorité de santé publique vous informe que vous ne risquez plus de propager le virus à d’autres personnes.
• Évitez tout contact avec d’autres personnes pour aider à prévenir la propagation de la maladie dans votre maison et dans votre communauté, en particulier pour les personnes à haut risque de maladie grave telles que les personnes âgées ou les personnes médicalement vulnérables
• Restez en contact avec les membres de votre famille et vos amis par téléphone, e-mail ou réseaux sociaux
• Si possible, suivez les routines quotidiennes normales; manger sainement et faire de l’exercice

Que faire si les symptômes s’aggravent?

• Consultez immédiatement un médecin. Si le 911 est activé, expliquez vos symptômes et la raison de votre isolement à l’opérateur

Coronavirus (COVID-19) et Santé Mentale: 

Cette épidémie de coronavirus (COVID-19) affecte tout le monde, perturbant des vies et des routines à travers le monde. Pendant cette période, il est très important de ne pas oublier votre santé mentale et celle de vos amis et de votre famille, en particulier les enfants et les adolescents. L’épidémie de COVID-19 a entraîné du stress, de la panique, de la peur et une anxiété accrue, ce qui est naturellement une réaction naturelle à ce type de situation.

Bien que l’anxiété soit la réponse naturelle, fonctionnant comme un système d’alerte qui nous aide à rester vigilants et à répondre aux dangers potentiels, elle ne devrait pas s’intensifier pour nuire à la santé et au bien-être au quotidien. Le stress sur la santé mentale peut nous affecter de plusieurs façons, et chacun réagit différemment, comme:

• Peur et inquiétude pour votre propre santé et celle de vos proches
• Achat de panique (par exemple, papier hygiénique et produits en conserve)
• Difficulté à se concentrer ou à dormir
• Changements dans les habitudes alimentaires
• Frustration, irritabilité ou colère
• Se sentir impuissant
• Utilisation accrue d’alcool, de tabac ou d’autres drogues

Comment faire face au stress, à l’anxiété ou à la détresse?

• Rappelez-vous que COVID-19 est une maladie grave mais temporaire, et qu’avec le temps, la vie reviendra à la normale
• Prenez le temps de réfléchir à la manière de profiter d’une flexibilité inattendue dans votre routine quotidienne
• Créez un horaire pour vous et vos enfants
• L’isolement social signifie une distance physique. Restez connecté avec vos amis, votre famille et les autres en p. Ex. téléphone, texto, FaceTime ou chat vidéo
• Essayez de vous engager dans d’autres activités que vous aimez
• Faites des pauses, entendre parler de la pandémie à plusieurs reprises peut être bouleversant
• Évitez les rumeurs et les fausses nouvelles
• Restez connecté à vos nouvelles et recommandations officielles sur la santé pour des informations précises
• Prenez soin de votre corps

o Mangez des repas sains et bien équilibrés

o Faites régulièrement de l’exercice (y compris des exercices d’étirement et de respiration profonde)

o Dormez beaucoup

o La méditation de pleine conscience pourrait aider à réduire le stress

• Évitez d’augmenter la consommation d’alcool ou d’autres drogues et le tabagisme

Enfants et adolescents:

• Essayez de ne pas transmettre votre anxiété à vos enfants
• Rassurez vos enfants qu’ils sont en sécurité grâce aux mesures prises pour contrôler la pandémie
• Les parents prennent le temps de parler aux enfants de ce qui se passe, d’écouter leurs préoccupations et de répondre à leurs questions de manière réaliste
• Maintenez autant que possible des routines et des horaires réguliers, ou aidez-en à en créer de nouveaux dans un nouvel environnement, y compris l’école / l’apprentissage, ainsi que du temps pour jouer et se détendre en toute sécurité
• Encouragez les enfants à dessiner, à écrire ou à écrire pour pouvoir exprimer leurs sentiments
• Les parents enseignent les bonnes pratiques de lavage des mains et font savoir aux enfants que tous les adultes de leur vie travaillent dur pour assurer leur sécurité
• Donnez-leur plus d’amour et d’attention

Soyez prêt:

COVID-19 est une pandémie. Le virus se propage activement partout dans le monde et affecte presque tous les secteurs de la vie et des affaires. Préparez-vous à cette pandémie. Familiarisez-vous avec les outils d’autoévaluation et d’autosurveillance. Soyez prêt à vous isoler ou à vous isoler dans votre maison pendant 14 jours; assurez-vous que vous ou un membre de la famille affecté avez suffisamment de fournitures pour éviter de quitter votre maison au cas où vous deviez vous isoler ou tomber malade. Se préparer à cette épidémie peut aider à protéger votre santé et celle des personnes qui vous sont chères en cas d’épidémie de COVID-19 dans votre communauté.

Facteurs de risque et prévention:

FACTEURS DE RISQUE:

Les facteurs de risque de COVID-19 semblent inclure:

• Voyage récent depuis ou résidence dans une région où la propagation du COVID-19 est en cours, comme déterminé par Santé Canada ou les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ou l’Organisation mondiale de la santé (OMS)
• Contact étroit avec quelqu’un qui a un cas confirmé ou probable d’infection au COVID-19
• Personnes âgées (celles de plus de 65 ans)
• Système immunitaire compromis en raison de:

o Chimiothérapie ou radiothérapie

Greffe d’organe ou de moelle osseuse

o Utilisation de fortes doses de corticostéroïdes

o Infection par le VIH ou le SIDA

• Les personnes qui ont de graves problèmes de santé chroniques, notamment:

o maladie cardiaque

o Diabète

o Maladie pulmonaire, par ex. asthme

LA PRÉVENTION:

Prenez des précautions de bon sens pour aider à prévenir la propagation de toutes les maladies infectieuses, y compris COVID-19. La meilleure façon de prévenir la maladie est d’éviter d’être exposé au virus et de suivre les conseils précis de santé publique de l’OMS et de vos autorités sanitaires locales.

• Évitez si possible les contacts étroits avec des personnes malades
• Lavez-vous les mains fréquemment avec du savon et de l’eau pendant au moins 20 secondes à la fois, surtout après avoir été dans un lieu public, ou après vous être mouché, tousser ou éternuer.
• Utilisez un désinfectant pour les mains à base d’alcool contenant au moins 60 pour cent d’alcool si le savon et l’eau ne sont pas disponibles. Couvrez toutes les surfaces de vos mains et frottez-les ensemble jusqu’à ce qu’elles soient sèches
• Évitez de toucher vos yeux, votre nez et votre bouche avec des mains non lavées
• Couvrez-vous la bouche et le nez avec un mouchoir ou utilisez l’intérieur de votre coude lorsque vous toussez ou éternuez
• Ne réutilisez pas les mouchoirs après avoir toussé, éternué ou vous être mouché, jetez les mouchoirs usagés dans une poubelle doublée et lavez-vous les mains par la suite.
• Autant que possible, gardez une distance d’au moins 1 à 2 mètres entre vous et les autres
• Nettoyer et désinfecter les surfaces fréquemment touchées
• Évitez tout voyage non essentiel
• Distanciation sociale (physique)
• Rester à la maison
• Éviter les grands rassemblements publics s’ils ne sont pas essentiels
• Minimiser les contacts physiques, en particulier avec les personnes à haut risque, telles que les personnes âgées et les personnes ayant des problèmes de santé existants
• Évitez de partager de la nourriture, de la vaisselle, des verres, de la literie et d’autres articles ménagers si vous êtes malade

Étapes pour protéger les autres:

• Restez à la maison si vous êtes malade
• Portez un masque facial si vous êtes malade lorsque vous êtes avec d’autres personnes (par exemple, lorsque vous partagez une chambre ou un véhicule) et avant d’entrer dans le bureau d’un professionnel de la santé.
• Si, pour une raison valable, vous n’êtes pas en mesure de porter un masque facial (par exemple, des difficultés à respirer), faites de votre mieux pour couvrir vos toux et éternuements.
• Nettoyez et désinfectez quotidiennement les surfaces fréquemment touchées, par ex. tables, poignées de porte, interrupteurs d’éclairage, comptoirs, poignées, bureaux, téléphones, claviers, toilettes, robinets et éviers
• Si les surfaces sont sales, nettoyez-les: utilisez un détergent ou du savon et de l’eau avant la désinfection
• Suivez les critères d’auto-isolement
• Évitez d’avoir des visiteurs à votre domicile
• Si possible, faites livrer les fournitures à votre domicile au lieu de faire des courses

Résultat:

L’épidémie de COVID-19 a eu un impact significatif sur la société, non seulement du point de vue de la santé / des soins de santé, mais il y a également eu un impact énorme sur la socialisation et l’économie, cette dernière créant une crise économique et du travail mondiale.

Heureusement, la plupart des personnes infectées par un coronavirus présenteront de légers symptômes du rhume / grippe et se rétabliront d’elles-mêmes. Cependant, chaque personne infectée est à risque d’un changement aigu des symptômes avec le développement d’une maladie respiratoire plus grave. Les informations actuelles suggèrent que les personnes âgées et souffrant de problèmes de santé chroniques, en particulier celles dont le système immunitaire est affaibli, sont plus à risque de développer une maladie ou des complications plus graves telles que:

• Pneumonie
• Bronchite
• Insuffisance d’organe comme l’insuffisance rénale
• Mort

Coronavirus (COVID-19): Mythe contre réalité

MYTHE: Le nouveau coronavirus a été délibérément créé dans un laboratoire et rejeté dans l’environnement.

Les responsables croient que la nouvelle éclosion de coronavirus s’est produite lorsqu’un virus qui survient couramment chez un animal, comme un porc, un oiseau ou une chauve-souris, a subi des changements naturels qui lui ont permis de se transmettre à l’homme.

MYTHE: Le virus COVID-19 peut ne pas survivre dans les zones à climats extrêmes, par ex. climats chauds et humides.

L’OMS signale qu’il n’y a aucune raison de croire que le temps affectera le nouveau coronavirus. Étant donné que la température normale du corps humain se situe autour de 36,5 ° C à 37 ° C, indépendamment de la température extérieure ou de la météo, le virus peut être partagé entre les personnes en contact étroit.

MYTHE: Le virus peut être transmis par les moustiques.

À l’heure actuelle, aucune donnée ne suggère que le COVID-19 ou d’autres coronavirus similaires (par exemple le SRAS, le MERS) sont propagés par des moustiques ou d’autres parasites.

MYTHE: Les jeunes ne sont pas sensibles.

Des personnes de tous âges peuvent être infectées par le coronavirus (COVID-19). Les personnes âgées et celles qui ont des problèmes de santé préexistants, comme l’asthme, le diabète et les maladies cardiaques, semblent être plus vulnérables aux maladies graves qui peuvent être causées par le nouveau coronavirus.

MYTHE: Les sèche-mains sont efficaces pour tuer le nouveau coronavirus.

Non, la chaleur des sèche-mains n’est pas efficace pour tuer le COVID-19.

MYTHE: La pulvérisation d’alcool ou de chlore sur tout le corps tue le nouveau coronavirus.

Non. La pulvérisation d’alcool ou de chlore sur votre corps ne tuera pas COVID-19. En fait, la pulvérisation de telles substances peut être nocive pour les muqueuses délicates, y compris les yeux, le nez et la bouche.

MYTHE: Certains antibiotiques sont efficaces pour prévenir et traiter le nouveau coronavirus.

Non. Les antibiotiques ne fonctionnent pas contre les virus, tels que COVID-19, ils agissent uniquement contre les bactéries.

MYTHE: Il existe des médicaments spécifiques pour prévenir ou traiter le nouveau coronavirus.

À ce jour, aucun médicament spécifique n’est recommandé pour prévenir ou traiter le virus qui cause COVID-19.

MYTHE: Un bain chaud peut-il empêcher le COVID-19?

Prendre un bain chaud ne vous empêchera pas d’attraper COVID-19. Quelle que soit la température de votre bain ou douche, votre température corporelle normale se situe autour de 36,5 ° C à 37 ° C.

MYTHE: Il existe un vaccin pour guérir le COVID-19.

Non. Malheureusement, il n’existe actuellement aucun vaccin contre le coronavirus (COVID-19), mais les chercheurs ont déjà commencé à travailler à la mise au point d’un vaccin. Cependant, il faudra un certain temps pour développer un vaccin sûr et efficace chez l’homme.

MYTHE: Un rinçage régulier du nez avec une solution saline peut-il aider à prévenir l’infection par le nouveau coronavirus?

Non. Bien qu’il existe des preuves limitées que le rinçage régulier du nez avec une solution saline peut aider les gens à se remettre plus rapidement du rhume, il n’y a aucune preuve que le rinçage régulier du nez avec une solution saline protège les personnes contre l’infection par le nouveau coronavirus.

MYTHE: Manger de l’ail aide à prévenir l’infection par le nouveau coronavirus

Non. L’OMS indique qu’il n’y a aucune preuve de la flambée actuelle de COVID-19 suggérant que manger de l’ail protégera les gens contre le virus.

MYTHE: La réception d’une lettre ou d’un colis en provenance de Chine rendra une personne malade.

Non. Actuellement, d’après les données de recherche disponibles, les personnes recevant des colis en provenance de Chine ne courent aucun risque de contracter le nouveau coronavirus. Sur la base d’une analyse précédente, l’OMS a signalé que le coronavirus ne survit pas sur les lettres et les colis pendant une période prolongée.

Pour toute personne concernée par la contamination d’une surface, l’agence de santé conseille de la nettoyer avec un désinfectant. Si quelqu’un l’a déjà touché avant qu’il ne soit nettoyé, il doit immédiatement se laver les mains avec un désinfectant à base d’alcool ou avec du savon et de l’eau.

MYTHE: les scanners thermiques peuvent diagnostiquer les personnes infectées par le nouveau coronavirus.

Non. Les scanners thermiques peuvent détecter les personnes atteintes de fièvre, quelle qu’en soit la cause, comme la grippe saisonnière, et qui ne sont pas spécifiques aux personnes infectées par COVID-19.

Lavage des mains

Pourquoi est-il important de se laver les mains soigneusement et fréquemment?

La recherche scientifique montre que le lavage régulier des mains améliore les résultats pour la santé et est le moyen le meilleur et le plus efficace de réduire la propagation des infections. 

Quelle est la meilleure façon de se laver les mains?

Il est important d’utiliser de l’eau propre, du savon liquide ou en barre. Le savon ordinaire est très bien car le savon antibactérien n’a montré aucune augmentation de protection.

Étape 1: Mouillez-vous les mains

Étape 2: Appliquez du savon et de la mousse en frottant les paumes ensemble

Étape 3: Lavez-vous entre vos doigts – n’oubliez pas vos pouces!

Étape 4: lavez le dos de vos mains

Étape 5: Lavez sous vos ongles en frottant le bout de vos doigts dans la paume opposée

Étape 6: rincer abondamment

Étape 7: Sécher avec une serviette propre ou sécher à l’air

Étape 8: Fermez les robinets à l’aide d’une serviette pour éviter de recontaminer vos mains et jetez immédiatement une serviette en papier

En suivant cette méthode, vous vous assurerez de vous laver pendant les 20 secondes minimum recommandées (environ le temps qu’il faut pour chanter «Joyeux anniversaire» deux fois).

Gel hydroalcoolique:

Le désinfectant pour les mains est-il aussi efficace que le lavage à l’eau et au savon?

Si vous n’avez pas accès au savon et à l’eau et que vos mains ne sont pas visiblement sales, le désinfectant pour les mains est un moyen efficace de se nettoyer les mains tant qu’il contient au moins 60% d’alcool. Utilisez suffisamment de produit pour couvrir entièrement les mains et utilisez la même méthode pour vous laver les mains jusqu’à ce que vos mains soient sèches.

Remarque: Lavez-vous toujours les mains avant de manger car les désinfectants à base d’alcool ne tuent pas certains des germes qui peuvent causer la diarrhée.

Évitez de toucher votre visage, de vous frotter le nez ou les yeux, de vous ronger les ongles entre le lavage des mains ou la désinfection.

Distanciation sociale

Qu’est-ce que la distance sociale?

La distance sociale est la pratique qui consiste à éviter de grands groupes de personnes, ce qui augmenterait la probabilité d’entrer en contact avec une personne malade ou porteuse du virus.

Il est démontré que le virus se déplace jusqu’à 2 mètres (6 pieds) dans les gouttelettes produites lorsqu’une personne infectée parle, tousse ou éternue avant de se déposer sur des surfaces.

Rester à au moins 2 mètres (6 pieds) des autres lorsque vous êtes en public vous aidera à vous protéger et à ralentir la propagation du nouveau coronavirus.

Pourquoi la distance sociale est-elle importante?

1. La façon dont le nouveau coronavirus se propage est par le biais de contacts interpersonnels avec une personne infectée par le virus
2. Le temps moyen qu’il faut aux personnes pour développer des symptômes après exposition au virus est de 2 à 14 jours. Cela signifie que les gens peuvent être infectieux et transmettre le virus pendant des jours avant même de se rendre compte qu’ils sont malades. C’est pourquoi une période de quarantaine de 14 jours a été recommandée pour toute personne ayant récemment voyagé ou ayant été en contact avec une personne infectée.
3. On estime qu’environ 70% de la population contractera le nouveau coronavirus et la seule façon d’empêcher les systèmes de santé d’être submergés par ceux qui présentent des symptômes graves est de ralentir la propagation du virus
4. La plupart des personnes en bonne santé présentent des symptômes légers à modérés. Cependant, toute personne ayant des problèmes de santé sous-jacents et un système immunitaire affaibli est plus susceptible d’avoir des symptômes graves nécessitant une hospitalisation si elle contracte le coronavirus et développe COVID-19
5. La distance sociale protège ceux qui sont médicalement compromis et dont le système immunitaire est plus faible de contracter le coronavirus et de développer des symptômes graves et potentiellement mortels de COVID-19